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医病非难，难在疑似之辨；
不可人云亦云，随波逐流，误人匪浅。
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导读很多灸友留言乳腺增生，所以有了这篇文章。
乳腺增生病属于中医的乳癖范畴。有关本病的描述最早见于《中藏经》，以后历代医家多有论述，对其病因病机、临床表现及治疗均有详尽的阐述。乳癖是形容气机不畅，在乳房部出现胀满疼痛，症请时缓时剧，疼痛时轻时重等特点。
乳腺增生的发病原因
1、人流、节育、不哺乳，令乳腺功能出现故障。
2、多愁善感、情志不畅，急躁易怒，易让乳房气血不畅。
3、肆意吃喝，过食肥甘厚腻或者寒凉食品，浊气也会瘀堵乳腺。
4、长期服用激素类药物、穿戴不合适内衣，影响胸部气血运行。
5、平时疏于保养和疏通经络，肝经不通畅的人
6、子宫卵巢有问题的人，也会牵连乳腺
中医的治疗原则
中医认为，恼怒伤肝可使肝郁气滞，思虑伤脾可使脾失健运。肝脾两伤、痰气互结、淤滞成块，则发而为乳腺增生。艾灸，刮痧，按摩治疗乳腺增生以疏肝理气、化痰散结为关键，通过恢复肝脏的正常疏泄功能，从而调节人体内分泌，达到缓解和治疗乳腺增生的目的。
一、乳腺增生不可怕，可怕的是没有防治！
乳腺增生是一种常见的良性肿块，只有极少数才会转化为乳腺癌，但也因为它的常见，所以掉以轻心，才导致乳腺癌如今的猖狂！从医院的记录来看，乳腺癌发现时期多为晚期，早期病例仅为少数，就因为没有防治意识！
注意：乳腺增生绝不能放任不管！乳腺增生的出现就已经说明乳房经络出现於堵了，而於堵正是乳腺癌最喜欢的环境，可以说是它的地基，尽早调理好才能高枕无忧！
自检方法
我美丽，我自检
1.观察。除去上身衣服对着镜子，观察乳房的形状、皮肤等情况，看看是否对称或有无任何异常情况，如糜烂、红肿等。
2.触摸。用右手除去大拇指与小指外的三根手指触摸乳房，以乳头为中心画圈，用指腹感受乳房内部有无可疑的肿块。
3.平卧检查。平躺在床上，将手臂举过肩头，在与身体的水平方向伸直放在床上，让乳房尽可能的平坦，再用手指去触摸，看看有无肿块。这种方法可以视作触摸法的升级版。
自检时间：例假结束一周后比较合适。
二、艾灸疏通乳腺，防治乳腺增生！
乳腺增生的出现主要有两个原因：一个是由于情绪不舒畅，导致肝气郁结，气机阻滞，导致气滞、痰凝、血淤，即可形成乳房肿块；再一个是因为冲任二脉失调，气血淤滞，经脉阻塞而致乳腺肿块，常伴有痛经、月经不调。
针灸之法包括针刺与艾灸，而相对于针刺，艾灸更适合调理乳腺增生，艾灸具有两大优势：
1、艾灸具有温通之力，可疏导气机，疏通经络，化瘀散结。
2、艾灸可活气血，给乳房充足的气血滋养，使其发挥自愈能力。
乳腺增生的建议方案：以肝经、胃经为主。
疏通肝经和胃经的方法如下：
1、天宗穴：
2、人迎
3、膻中
4、乳根
5、阿是穴：即病灶部位、肿块处
6、期门：
艾灸方法：月经不调加血海、三阴交。每次3-5个穴位，循环使用，腰腹部每穴30-40分钟，腿部每穴15-20分钟，循序渐进延长，一个礼拜内休息1-3天，穴位查询可在艾灸祛百病
