最近的“三娃非亲生案”还在沸沸扬扬，大家忙着吃瓜和讨论，可是对于需要长期出差和异地工作的人们，看在眼里却又是另一番滋味。
对于很多职场人而言，长期出差和异地类工作，可能是升职加薪的机会，也可能是无奈。然而，无论哪种原因，这样的生活模式对于夫妻关系来说，无疑都是一种巨大的考验。那么，面对这种情况，我们应该如何才能保持夫妻双方的感情和忠诚呢？本文将结合作者的见闻和亲身经历，展开分享。
一、长期出差和异地工作，对夫妻双方的考验分别是什么？1、家庭琐碎的压力之苦：
异地工作留守家庭的一方，需要独自承担家庭责任，处理家务琐事，以及应对孩子、老人的问题，都是不小的挑战。
2、孤独与寂寞的分离之苦：
长时间的分离，夫妻双方都无法享受到家庭的温暖和关爱，也无法得到伴侣的陪伴和支持。这种孤独和寂寞感可能会导致我们产生心理上的落差和不安，甚至影响到各自的工作和生活。
3、有效沟通受阻之苦：
由于时间和空间的限制，往往无法像普通夫妻那样随时交流和沟通，这可能会导致夫妻之间的感情变得疏远和冷淡。而且，由于缺乏有效的沟通，甚至很可能会对彼此的生活和想法产生误解，从而引发矛盾和争吵。
4、鞭长莫及的无助之苦：
由于长期不在身边，对于家人的困难、痛苦、紧急需求等，都无法及时的给予行为上的支持和帮助，鞭长莫及之苦着实很苦。
5、信任危机而惶惶之苦：
如果家里有一方的心比较花、追求的蜜蜂蝴蝶比较多、有过不老实的过往经历等等，往往会让长期分别的另一方暗自担心，惶惶不可终日，长期处于信任与否的矛盾和压力之中。
二、在长期出差和异地工作时，怎样才能保持夫妻双方的感情和忠诚？1、高频而深入的沟通：
现在的沟通方式很多，电话、
